به گزارش ایران اُنا، یک فوق تخصص روماتولوژی با بیان اینکه یک بالش مناسب باید دارای خاصیت ارتجاعی باشد گفت: بالش تا هنگاهی که خاصیت ارتجاعی خود را از دست نداده باشد قابل استفاده است.

دکتر علیرضا رجائی درباره ویژگی یک بالش مناسب برای خواب گفت: بالش باید دارای حالت ارتجاعی باشد به گونه‌ای که وقتی با انگشت آن را فرو می‌دهیم به اندازه 0.5 الی 1 سانتی‌متر فرو رود که این خاصیت با گذشت زمان از بین می‌رود و بالش دیگر قابلیت استفاده ندارد.

وی افزود: یک بالش حدود 6 ماه الی 1 سال قابل استفاده است اما برخی انواع آن که با مواد خاصی ساخته می‌شود به مدت 2 سال و تا هنگاهی که خاصیت ارتجاعی خود را از دست نداده باشند قابل استفاده هستند.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره عوارض استفاده از بالش نامناسب عنوان کرد: بر حسب اینکه کدام قسمت سر بر روی بالش قرار بگیرد مانند سر، گردن، گوش، گیج‌گاه و... منجر به بروز درد دائمی می‌شود.

وی مواج بودن را یکی دیگر از ویژگی‌های یک بالش مناسب دانست و به خبرنگار آنا گفت: یک بالش مناسب باید مواج باشد و تمام برآمدگی سر و گردن را پر کند.

این فوق تخصص روماتولوژی در پایان خاطرنشان کرد: استفاده از بالش نامناسب منجر به بروز عارضه یا بیماری خاصی نمی‌شود و تنها منجر به ایجاد درد دائمی، کاهش توانایی شغلی افراد و احساس خستگی می‌شود.