تهران - ایران اُنا: یک متخصص تغذیه معتقد است که در ماه رمضان نیاز به غذا در افراد کمتر میشود. |
مشکل نقدینگی پگاه برای خرید تجهیزات جدید
راه اندازی وزنه برداری شهرستان شوش
چغندرقند کشاورزان شوشی مشتری ندارد
نماینده شوش: هدف اصلی تروریستها صحن مجلس بود
اسامی هیئت مدیره جدید منطقه ویژه اقتصای شوش
هشدار مسئول حراست شبکه بهداشت شوش
جزئیات جدید از قتل هولناک پدر و پسر در شوش
بازدید میرشکاک از پروژه های بیمارستان شوش
تکمیل ساخت دو پروژه مهم بیمارستان شوش
جزئیات کشف محموله برنج قاچاق در شهر الوان
چاپ کتاب آموزش و پرورش شوش در گذر تاریخ
نگاهی به جاذبههای گردشگری شهرستان شوش
اداره آموزش و پرورش شوش در احتضار
دستگیری رمال و فالگیر کلاهبردار در شوش
ویژه نامه سالروز شهادت فرمانده شهید صفر احمدی
انتصاب سرپرست اداره صنعت، معدن و تجارت شوش
شهرستان شوش در مسیر توسعه ی سیاسی
نگاهی به عملکرد فرماندار شهرستان شوش - 2
معارفه سرپرست جدید اداره آموزش و پرورش شوش
دستگیری عوامل ناامنی در منطقه ابراهیم آباد
تغییر در راس آموزش و پرورش شهرستان شوش
نگاهی به عملکرد فرماندار شهرستان شوش - 1
اعلام اسامی پرستاران نمونه شهرستان شوش
وضعیت تعاونی ها در شهرستان شوش
گفت و گو با عبدالحسین چعب رزمنده دوران جنگ
دکتر میرشکاک: برای جوانان شوش افسوس می خورم
اشراف کامل دستگاه قضایی به فضای مجازی شوش
ایجاد 226 فرصت شغلی در شهرستان شوش
نگاهی به عملکرد شورا و شهرداری شوش
اعتراضات پنهانی علیه شاه در کاغذ پارس
ماجرای دبیر ریاضی در شوش که ضد شاه بود
توضیحاتی درباره حضور دکتر میرشکاک در یک جلسه
وجود 20 دور برگردان خطرساز در جاده شوش - اهواز
بیکاری در شوش؛ چالشی بزرگ و فاجعه انگیز
تقدیر ویژه استاندار خوزستان از فرماندار شوش
آغار بازرسی سرزده از ادارات شهرستان شوش
کد خبر: 7572
ارسال شده در مورخه : چهارشنبه، 27 خرداد ماه، 1394 -
03:30
![]()
![]() دکتر محمد صفریان اظهار کرد: گرسنگی در طول روزهداری دلیل مناسبی برای خوردن غذای بیشتر در وعده افطار نیست. وی با تاکید بر تغذیه سالم در ماه رمضان، عنوان کرد: بیشتر مردم در ماه رمضان افزایش وزن پیدا میکنند؛ در صورتی که باید کاهش وزن را شاهد باشیم. یکی از دلایل این افزایش وزن، میزان مصرف بیشتر موادغذایی به خصوص غذاهای چرب است. صفریان افزود: در فصل تابستان به خصوص در ماه رمضان نیاز به مایعات در همه افراد چه روزهدار باشند و چه روزه نگیرند، افزایش مییابد؛ توصیه میشود در این ماه افراد از میوههایی مانند هندوانه که حجم آب بیشتری دارند، استفاده کنند تا جبران مایعات از دست رفته در طول روز باشد. یک متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: کسانی که از رژیم خاصی پیروی میکنند در طول ماه مبارک رمضان نیز رژیم آنان با وضعیت روزهداری تنظیم میشود و وعدههای غذایی آنان در سحر و افطار گنجانده میشود. وی اظهار کرد: غذاهای چرب و شیرین در این ایام نباید استفاده شود. همچنین افراد خانواده باید مراقب تغذیه سالمندان یا کودکانی که روزه نمیگیرند نیز باشند تا دچار مشکلات تغذیهای نشوند.
کاربرانی که به این خبر امتیاز داده اند.(قرمز رأی منفی و آبی رأی مثبت):
مرتبط باموضوع : شاعر شوشی در همایش بین المللی شعر بابطین [ پنجشنبه، 7 فروردين ماه، 1393 ] 1850 مشاهده
فانی: شرمنده فرهنگیان هستم [ يكشنبه، 12 ارديبهشت ماه، 1395 ] 815 مشاهده
معجزه در مقابل تانک [ دوشنبه، 18 فروردين ماه، 1393 ] 1068 مشاهده
طراحی و دلنوشته ای برای شهید احمد حیاری [ شنبه، 7 شهريور ماه، 1394 ] 1978 مشاهده
نگاهی به 8 سال دفاع مقدس، از آغاز تا پایان2 [ سه شنبه، 28 مهر ماه، 1394 ] 1736 مشاهده
|
امتیاز دهی به مطلب
|